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性騷擾的案件層出不窮，又屬職場及校園中最常見，即將踏入職場或是正在職場上打滾的你，若遇到性騷擾我們該如何自保呢？

 

怎樣算是性騷擾？

 

每個人的感受不同，也使得性騷擾的定義困難，若依美國「雇用機會均等委員會」定義來說，職場性騷擾可分為四種類型：

 

性的交換：主管做出性要求，若不服從就可能受到工作上的處分，反之亦然。

 

不舒服的工作環境：工作環信貸境中的同事或上司以性作為題材，如黃色笑話、猥褻的字語等所造成反感的工作環境。

 

性的徇私：主管只對順從其性要求的人給予獎勵，不順從的人無法有任何升遷機會。

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非受雇員工的性騷擾：不只是同事，也可能是在工作時受到客戶所造成的性騷擾。

 

性騷擾的行為可能是動作或是言語，甚至只是眼光，簡單來說，任何有關性的表達方式，只要讓你感到不舒服、不受尊重的話，均屬性騷擾。

 

可以怎麼做？

 

溝通：可以視情況而選擇直接或間接的向對方表達，讓對方知道他的行為已造成你的不舒服，過程中最好也進行蒐證，錄音或是找人陪同。

 

蒐證：在申訴前你可以做好完整的證據，錄音（性騷擾加害人通常是累犯）或是找人替你作證。

 

紀錄：將當天的事情詳細記錄下來，時間、地點、周遭的人以及當時的感受等，以做為日後的補述。

 

傾訴：多數性騷擾被害人在長期的受害下，會造成心理上的陰影甚至是情緒上的不穩，可以向親朋好友尋求協助。

 

申訴：



 

（圖片來源我的Ｅ政府）

 

多數人為了保障工作而選擇隱忍，但如此一來對方反而不會停止，甚至變本加厲，為了避免受害人受二度傷害，也減少有人在度受害，採取蒐證並申訴才可能真正打擊性騷擾。

 

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/面對職場性騷擾可以做的5件事-033200556.html

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